慢阻肺是肺部的慢性阻塞性疾病,可以使患者的呼吸因?yàn)榉尾康牟∽兌粫惩?進(jìn)場(chǎng)出現(xiàn)咳嗽、咳痰、咳喘等癥狀,并逐漸導(dǎo)致患者勞動(dòng)能力喪失,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸衰竭而致患者死亡。因此得了慢阻肺的患者們一定要注意自我保健和養(yǎng)生,以配合治療,幫助自己恢復(fù),擺脫疾病的困擾。

慢阻肺患者的養(yǎng)生和防治:

　　第一,慢阻肺患者加強(qiáng)身體耐寒訓(xùn)練非常重要。

慢阻肺一般病史都較長(zhǎng),疾病的長(zhǎng)期折磨往往會(huì)使患者的體質(zhì)虛弱,抗病能力下降。每當(dāng)冷空氣和寒潮到來時(shí),人體內(nèi)的兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加,支氣管粘膜表面的纖毛活動(dòng)明顯減少,必然降低支氣管的自凈與排出功能,導(dǎo)致各種病菌乘虛而入感染機(jī)體,引起發(fā)病。建議患者可每天堅(jiān)持用冷水洗臉或冷毛巾擦臉部和雙手,直到皮膚微微發(fā)紅為止。

　　第二,慢阻肺患者經(jīng)常做做呼吸操,可以改善通氣功能,緩解病情。

　　呼吸操要領(lǐng)就10個(gè)字:深吸氣、慢呼氣、腹式呼吸。做操時(shí),一手輕放在胸部,另一手輕放于腹部,深吸氣時(shí),腹部的手要隨著腹部的運(yùn)動(dòng)鼓起來才達(dá)到效果。慢呼氣時(shí),患者可以將嘴唇縮起,將吸入的空氣細(xì)、長(zhǎng)地吐出。呼吸操每天做2-3次,每次5-10分鐘。

　　第三,慢阻肺患者堅(jiān)持鍛煉,可以有效幫助病情恢復(fù)。

　　慢阻肺患者的胸部往往呈桶狀,橫向運(yùn)動(dòng)沒有余地,長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉,能使患者的橫膈膜下降,醫(yī)學(xué)研究表明,橫膈膜下降1厘米,吸入氣量可以增加250-300毫升,長(zhǎng)期堅(jiān)持做呼吸操等鍛煉可以使患者的橫膈膜下降3-4厘米,吸入氣量可以增加1升左右,這對(duì)慢阻肺患者來說,可以大大地減輕氣短癥狀,提高生活質(zhì)量。

　　第四,加強(qiáng)營養(yǎng)對(duì)慢阻肺患者也非常重要。

　　因?yàn)槁璺尾∪碎L(zhǎng)期咳喘,肌肉一直處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài),消耗體內(nèi)大量的蛋白質(zhì)。如果不及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì),可引起患者呼吸肌肉疲勞,加重病情。

　　第五,值得注意的是,經(jīng)常開窗對(duì)慢阻肺患者來說,也是非常必要的。

　　據(jù)研究發(fā)現(xiàn),如果不經(jīng)常開窗換氣,室內(nèi)每立方米空氣中細(xì)菌總數(shù)可多達(dá)9000-15000個(gè),遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的細(xì)菌數(shù);而經(jīng)常通風(fēng)換氣的室內(nèi),每立方米空氣中的細(xì)菌總數(shù)只有1500-4000個(gè),低于衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定,室內(nèi)氧氣的含量也很正常。因此,室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣是預(yù)防慢阻肺復(fù)發(fā)的重要措施。

　　專家表示,早發(fā)現(xiàn)、早治療不僅能延緩慢阻肺疾病患者的發(fā)病進(jìn)程,而且能降低死亡率,部分早期患者肺功能可以恢復(fù)正常。肺功能檢查能有效監(jiān)測(cè)疾病進(jìn)展,是目前判斷氣流受限最標(biāo)準(zhǔn)、重復(fù)性最好、最客觀的指標(biāo)。肺功能檢查主要包括通氣功能、換氣功能、呼吸調(diào)節(jié)功能及肺循環(huán)功能等,檢查項(xiàng)目及測(cè)定指標(biāo)眾多。通過此項(xiàng)檢查可以在早期發(fā)現(xiàn)肺部和呼吸道病變,判斷耐受力如何,可以從事哪些勞動(dòng)。

　　希望以上的信息能夠幫助慢阻肺患者們重新找回健康,不用再受疾病之苦。慢阻肺是一種長(zhǎng)期慢性的肺部疾病,因此一定要做好長(zhǎng)期與疾病斗爭(zhēng)的心理準(zhǔn)備,做好對(duì)自己身體的養(yǎng)護(hù),配合治療,不向疾病妥協(xié),努力改善自身的不良習(xí)慣,才有可能獲得最終的勝利。

       慢阻肺是很多老年人容易出現(xiàn)的疾病，發(fā)現(xiàn)早的話應(yīng)該早治療，才能緩解慢阻肺病情發(fā)展，目前為止能夠改善慢阻肺的就是佩戴無創(chuàng)呼吸機(jī)就行，慢阻肺初期會(huì)出現(xiàn)二氧化碳潴留的情況，可以使用家用呼吸機(jī)緩解癥狀，那么慢阻肺患者不適用呼吸機(jī)有什么后果呢。由于慢阻肺病人氣道受限，呼吸機(jī)可讓疲勞呼吸肌肉得到休息，久而久之可以改善慢阻肺的生活質(zhì)量，也可以減少急性發(fā)作和住院次數(shù)，從肺功能來說，可以分為輕，中，重度，慢阻肺沒有明顯的癥狀，急性發(fā)作后有氣促，咳嗽，咳痰等表現(xiàn)。等到后期意識(shí)到了之后還是重度慢阻肺了。

　　慢阻肺患者如果使用家用睡眠呼吸機(jī)，就不會(huì)造成二氧化碳潴留，二氧化碳高壓50人體酸堿處于平衡，抵抗力下降，容易感冒，發(fā)病等等，甚至急性發(fā)作，并且每發(fā)病一次并且就加重一次的嚴(yán)重后果，慢阻肺患者病情如果達(dá)到晚期，就會(huì)導(dǎo)致大量沒有氣體交換功能的纖維化組織代替肺泡，而使氧不能進(jìn)入血液，正常肺組織結(jié)構(gòu)改變，功能喪失等嚴(yán)重后果。這時(shí)患者就會(huì)出現(xiàn)呼吸不暢，缺氧，酸中毒，喪失勞動(dòng)力。到最后可能要到重癥監(jiān)護(hù)室上使用有創(chuàng)呼吸機(jī)來維持生存。

　　為此我們?yōu)榱吮ＷC良好身體狀態(tài)，我們就必須要在慢阻肺早期進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行治療，比如說是選擇適合病情的輕重的呼吸機(jī)，在家就可以緩解二氧化碳潴留問題，對(duì)于老人來說使用家用呼吸機(jī)來進(jìn)行治療，可以很好的改善身體狀態(tài)。