專家提醒，由于慢阻肺患病率高，社會認(rèn)知卻很低，導(dǎo)致慢阻肺死亡率上升，所以不要小看日常生活中經(jīng)常性的氣促、咳嗽、痰多等不適。
　　據(jù)了解，慢性阻塞性肺疾病簡稱“慢阻肺”，由于其緩慢進(jìn)行性發(fā)展，肺功能持續(xù)惡化，最后可能累及全身各系統(tǒng)。資料顯示，慢阻肺目前是全世界第四位主要死亡原因、第五大致殘原因。
　　有一多半患有慢阻肺的病患自己不知道病因。“由于慢阻肺病程較長，疾病進(jìn)展中患者感覺不到明顯的不適，出現(xiàn)癥狀已經(jīng)是疾病的中期以后，許多患者這時才會去就診，所以在確診時肺功能通常已經(jīng)有中、重度損害。”句紅萍說。
　　句紅萍介紹，“慢阻肺”盡早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防便能取得很好的治療效果，病人生活質(zhì)量和肺功能都有很大的改善。“肺功能檢查是檢查慢阻肺的‘金指標(biāo)’。”句紅萍說，檢查很簡單，在醫(yī)院對著檢查儀器深呼吸，盡可能快地、盡全力猛吹氣，直至肺完全排空，再重復(fù)一次呼吸，就完成了。
　　專家指出，長期暴露在空氣污染環(huán)境中工作和生活的人群，有長期主動吸煙或被動吸“二手煙”的人群患病的危險較高。一旦出現(xiàn)反復(fù)咳嗽、咳痰，就應(yīng)該引起重視，高危人群應(yīng)該在４０歲以后定期進(jìn)行肺功能檢查。
　　另外據(jù)路透社報道，來自澳大利亞的一項新研究成果顯示，太極是慢性阻塞性肺病（COPD）患者的一項有效運動訓(xùn)練。
　　“太極運動訓(xùn)練后，平衡改善，再加上下肢四頭肌力量的顯著改善，均顯示簡化孫式太極具有減少COPD患者摔倒的潛力，”悉尼大學(xué)Regina Wai Man Leung在給路透社健康頻道的電子郵件中稱。
　　“這是證明COPD患者通過運動訓(xùn)練顯著改善平衡能力的首次隨機(jī)對照試驗，”她說。
　　Leung及其同事在一項由38例COPD患者參加的隨機(jī)研究中，對簡化孫式太極進(jìn)行了12周的研究。
　　研究結(jié)束時，正如8月9日《歐洲呼吸雜志》在線所報道，太極組耐力往返步行試驗和增加往返步行距離較對照組明顯改善。
　　與對照組相比，太極組身體搖擺、功能性伸取距離、體能、四頭肌力、生活質(zhì)量、焦慮評分和自我效驗評分均顯著改善。
　　太極組耐力往返步行試驗期間自感用力度明顯低于對照組。
　　在所試驗的亞群患者中，太極課程所達(dá)到的中等運動強(qiáng)度的攝氧量為50%。
　　“運動訓(xùn)練是最有效的COPD患者管理策略之一，應(yīng)作為COPD患者標(biāo)準(zhǔn)治療的一部分，”Leung說。
　　她指出，“太極很容易在當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)管轄地進(jìn)行，也容易修訂以適應(yīng)個體需要。因此，它可以克服（參加）傳統(tǒng)的肺疾病康復(fù)運動所存在的一些障礙。”
    如果您是慢阻肺患者，您可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用斯百瑞無創(chuàng)呼吸機(jī)進(jìn)行治療。